On dit souvent que l’écriture libère. Pour moi, elle a été bien plus que cela : elle a été un fil d’Ariane dans les moments de chaos, une boussole quand tout vacillait, une lumière quand le chemin semblait s’éteindre.
Si j’écris aujourd’hui, c’est parce que les mots m’ont sauvée. Ils m’ont permis de traverser les tempêtes, d’apprivoiser mes fragilités et de transformer mes blessures en quelque chose de plus grand : des histoires à partager.
Quand tout bascule
Pendant plus de vingt ans, j’ai évolué dans l’univers exigeant de l’entreprise. J’aimais ce que je faisais, j’aimais avancer, bâtir, relever des défis. Puis un jour, tout s’est arrêté. Le handicap s’est invité dans ma vie, sans prévenir. Il a bouleversé mes repères, transformé mon quotidien et m’a forcée à regarder la vie autrement.
Accepter cette nouvelle réalité n’a pas été simple. Elle a réveillé des peurs profondes, un sentiment de perte, l’impression que tout ce que j’avais construit s’effondrait. J’avais besoin d’un moyen d’expression, d’un espace où déposer ce que je ressentais — et cet espace, ce furent les mots.
Écrire pour comprendre, pour apaiser
L’écriture a d’abord été un refuge. Elle m’a permis de mettre en lumière ce que je vivais, de donner forme à ce qui restait flou et douloureux. Page après page, j’ai appris à nommer mes émotions, à comprendre ce qu’elles voulaient me dire.
Mais elle a aussi été un miroir : en écrivant, j’ai commencé à me redécouvrir. À voir au-delà de mes limitations physiques, à renouer avec mes forces intérieures, à me rappeler que ma valeur ne dépendait ni d’un poste ni d’un rythme effréné.
Chaque texte était un pas vers la reconstruction. Et sans que je m’en rende compte, l’écriture n’était plus seulement un moyen de survivre : elle devenait une nouvelle façon de vivre.
Transformer la douleur en matière créative
C’est là que tout a changé. J’ai compris que mes blessures pouvaient devenir des ressources. Que les épreuves traversées avaient forgé en moi une profondeur, une sensibilité, une lucidité précieuse pour raconter des histoires vraies et humaines.
C’est dans ces zones d’ombre que j’ai trouvé mes plus beaux personnages. Dans mes doutes que j’ai puisé la complexité de leurs émotions. Dans mes chutes que j’ai puisé leur courage. L’écriture a transformé ma douleur en matière littéraire, en récits capables de toucher d’autres cœurs.
Une force qui dépasse les pages
Aujourd’hui, écrire n’est plus seulement un acte créatif : c’est une mission. C’est ma façon de donner un sens à ce que j’ai vécu, de transformer les épreuves en quelque chose d’utile, de beau, de vivant.
Et si mes histoires peuvent, ne serait-ce qu’un instant, consoler, inspirer, ou donner de la force à celles et ceux qui traversent leurs propres tempêtes, alors tout ce chemin n’aura pas été vain.
Les mots ont été mon refuge, mon moteur et ma renaissance. Ils m’ont appris que même dans les épreuves les plus difficiles, il existe toujours une possibilité de lumière — et que cette lumière peut prendre la forme d’une phrase, d’un personnage ou d’un livre.
Cécile Debray 
Laisser un commentaire